Quem não aprecia manga? A manga é tudo pra mim, não pode faltar cá em casa. Pronto, as vezes falta mas só se estiverem muito verdes ou já achar que o saco está muito pesado. Mas é uma fruta muito habitual cá em casa.
Manga: 1 descascada e cortada aos pedaços
Couve : 2 rodelas
Gengibre: 1 colher de chá
Água: 1 copo
Chia: 1 colher rasa
O mesmo processo indicado nos sumos anteriores.
Bom apetite!
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